上級野菜ソムリエ（シニア野菜ソムリエ）が贈る食のお話

インドのプーナという地名が語源のようで、それが伝わりポンという発音になったらしい。
とにかく剥いた時の香りが最高にいい。
皮が少し硬めだが、なかの果肉がとってもジューシーなのでむしゃむしゃと食べられる。
同じ分量で比較すると、ビタミンC、カリウム共に、みかんよりも多いという優れもの。
この大きさなら、1個食べれば必要量OK。

ご馳走様。